entri kali ni saya nak citer tentang snack yg saya amik
nestum 3 in 1 ni sekitar 119 kalori.. biasa saya amek tengah malam. sbb as a bf mom, confirm saya akan selalu rasa lapar dan dahaga. betul kn? tp apa pon yg penting disiplin. dah minum nestum 3 in 1 ni pastu saya akn minum segelas air kosong. konpem la kenyang sesangat n bley sambung tdo sambil bf dhia..
ok...ini antara buah-buahan peberet saya, buah limau tu biasa saya blend buat jus, buah pisang emas tu pulak saya makan dalam 2,3 biji.. sedap! salah satu la ea..
No comments:
Post a Comment