kenapa saya perlu kurus? @perlu ke saya kurus??

Assalamualaikum!!!

oit? ada kira BMI  x? saya dah kira bmi saya dan saya OBESE TAHAP 2!!!
hallamak! dah nampak perkataan OBESE TAHAP 2 tu xkan ko nak buat2 x nampak lg kot??
hokey.. itu jwpn pertama saya kenapa saya perlu kurus
org gemoks sinonimla dgn lemak sana sini. atas bawah mengeleber...
mula2 rasa ok jer tp lama2 rimas pulak
baju2 banyak dh ketat, asek pakai baju sama jer lama2 lusuh dh jdnya baju tu...
jdnya dengan rasminya bermula 30 / 9 / 2013 saya mula hidup dgn cara lebey sihat
baru bermula je ni pon,
saya xbuat extreme diet, sbb takut bdn terkejut dan mula menyimpan lemak2 ni..
"pelan2 kayuh"
1 minggu 1kg, ok la tu
dulu saya kuat minum yg manis2,sekarang pon still minum nescafe @ milo cuma hadkan pengambilan dan buat dlm cawan kecik je
saya dh xmkn nasi langsung, bukan saya ANTI  nasi tp jenis saya ni kalau makan sikit xpuas, ha... baik xpyh mkn langsung, senang citer
kdg saya rasa bersalah kalau x workout jd saya pilih untuk kuarkan peluh for every single day tp extreme workout saya buat weekend. time tu en hubbisneo akan jd pengasuh sementara saya pegi gym
weekdays saya akn spend time main kejar2 dgn ank2 @pon buat a little aerobic steps.
itu je yg saya mampu setakat 4 hari ni,
l'm still on my way to kill this fat! haha kill ko, jgn main2
but if saya ke laut jer saya akn baca blk matlamat saya ni supaya saya boleh kembali ke darat semula *mata ke atas =)
semoga saya berada di jalan yg betul....
doakan saya ea readers.....



kenapa saya perlu kurus??

1- saya ada anak yg masih kecil dan juga suami, mereka perlukan perhatian saya, saya perlu jaga mereka, tp kalau saya tak jaga diri saya sendiri macam mana saya nak jg mereka?? jd saya perlu ubah cara pemakanan saya =)

2- en hubbisneo kata, kl saya kurus dia akan bawak g GENTING!! selok nk g genting naik solero! LOL

3- sebenarnya, saya ada banyak sgt baju2 dalam almari tu yg dah xmuat, nk bg org, sayang puleks... simpan je pon xley wat pe jgk kn, jd kenala kurus kl nak pakai baju2 tu semula kennnn *hati berbunga2 membayangkan dpt pki baju2 lama tu

4- senang nk shopping... selalu try, xmuat, letak blk... sedih! hrp2 lps ni try, muat, terus grab!! 


semoga Allah permudahkan saya.....